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    <title>Team Chris</title>
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    <title>Der l&amp;auml;ngste Tag</title> 
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    <description>Um 4:10 Uhr klingelt der Triawecker. Jeder Tria bekommt seine Nummer auf Wade und Oberarm geklebt und nachdem das individuelle Fr&amp;uuml;hst&amp;uuml;ck beendet ist, geht es im dunkeln los.
Nachtschw&amp;auml;rmer kreuzen uns den Weg und das ein oder andere Partyvolk fragt sich, was man wohl mit einer Luftpumpe am fr&amp;uuml;hen Morgen macht. Am Strand ist die H&amp;ouml;lle los. Aufgeregte Supporter, Kinder und Hunde, sowie Trias, die verschlafen haben und sich durch die Massen quetschen. Christian und Christoph...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>tajse</dc:creator>
    
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    <title>Chilli Willi oder die Ruhe vor dem Sturm</title> 
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    <description>Der Triathlet ist ein sehr besonderes Wesen. Gerade am Tag vor dem Wettkampf zieht er sich in seine Welt zur&amp;uuml;ck. Ruhe, Entspannung und Kr&amp;auml;fte sammeln. So auch unsere zwei. W&amp;auml;hrend ich einen Stadtbummel mache und Kerstin die Gegend mit dem Rad abf&amp;auml;hrt, sitzen unsere Trias im Appartement und packen ihre T&amp;uuml;ten.
Als ich zur&amp;uuml;ckkomme sehe ich zwei Triatiere, die leicht angespannt durch die Wohnung schlurfen, wie eingesperrte Tiere. Christian war davor noch kurz auf der Messe,...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>tajse</dc:creator>
    
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    <title>Vorbereitungsphase Tag 2</title> 
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    <description>Gem&amp;uuml;tliches Fr&amp;uuml;hst&amp;uuml;cken bei Sonnenschein mit frischen Baguettes.
Anschliessend Lagebesprechung. Gemeinsam geht es mit Sonnenhut, Neos und Finisher Shirt zum Strand. Eine Ger&amp;ouml;llwiese erwartet uns und Wellen, die Bj&amp;ouml;rn Dunkerbeck ins Wasser locken. Aber was ist mit dem armen Tria, der sich nun &amp;uuml;ber das Ger&amp;ouml;ll robbt. Gemeinsam besteigen sie die Fluten und nach 5 Minuten ward keiner gesehen. Als erstes entsteigt Kerstin r&amp;uuml;ckw&amp;auml;rts das Wasser, denn mit R&amp;uuml;cksog...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>tajse</dc:creator>
    
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    <title>Ankunft Nizza</title> 
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    <description>Der Tag startet mit Nieselregen aber ...nicht hier &amp;#128522;Ein Sonnenstrahl empf&amp;auml;ngt uns in Nizza und ein strahlender Christoph. Mit Sack und Pack fahren wir rein. Kerstin testet zwischenzeitlich schon die Rennstrecke. Gut das Christoph f&amp;auml;hrt, ich h&amp;auml;tte durchgeschrien bis zum Appartement.
Was f&amp;uuml;r eine geile Wohnung mitten in Nizza. Ok der Fahrradkoffer passt zwar nicht in den Aufzug aber ein Pre- Ironman schafft den 7. Stock auch so.
Nachdem das Rad wieder seine Form hat, fahren...</description>
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    <dc:creator>tajse</dc:creator>
    
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    <title>Das grosse Packen</title> 
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    <description>Ich packe meinen Koffer und packe ein....
So l&amp;auml;uft Chris durchs Zimmer und geht Station f&amp;uuml;r Station durch. Ich sitze und beobachte. Bestimmt die 4. Disziplin beim Triathlon. Was macht wohl ein Zehnk&amp;auml;mpfer? Ob man auch mit Radhelm und Radschuhen in den Flieger steigen darf? W&amp;uuml;rde viel Platz im Koffer sparen. Bestimmt ein Sicherheitsrisiko...fragt sich nur f&amp;uuml;r wen. Egal, nach einer halben Stunde ist es vollbracht und jetzt heisst es warten. Das, was mein Mann am besten kann...</description>
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    <dc:creator>tajse</dc:creator>
    
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    <title>Der Countdown l&amp;auml;uft</title> 
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    <description>Bald ist es soweit!
Ironman Nizza 2016, wir kommen!

Christoph wird von Kerstin unterst&amp;uuml;tzt und 
Christian von mir. 
Also warum den Namen &amp;auml;ndern
&quot;Team Chris&quot; ist am Start und diesmal mit doppelter Power!
Am Sonntag gehts los.
Genau genommen f&amp;uuml;r Christoph und Kerstin schon am Mittwoch, weil Sie mit dem Auto fahren und Christian und ich fliegen am Donnerstag hinterher.

Was uns so erwartet? Wir werden sehen bzw. werde ich kein Detail auslassen. 

Freu mich schon drauf! &amp;#128522;</description>
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    <dc:creator>tajse</dc:creator>
    
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    <title>Samstag 15.08.</title> 
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    <description>ALL OUT! Es ist vollbracht!
Ich sitze gerade in einer Jugendherberge. Alle Trias sind nach und nach sich am duschen (gibt nur zwei, egal). Ich lass den Tag gerade Revue passieren. Startschuss am See, die Bojen machen sich selbst&amp;auml;ndig, so dass aus 2 km gleich 3 km wurden. Egal, meine Badenixe schafft das. Harry und Ulf kommen als erster in die Wechselzone. Wir stoppen die Zeit, Chris darf nicht 8 er werden sonst verliert er seinen Platz. Er kommt als 8er aus dem Wasser. Rauf auf das Rennrad,...</description>
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